19:47 

Ровно месяц на диете!

Raffaello
Итак, прошел ровно месяц, как я на диете.

Все еще держусь, не было ни дня срыва. Правда вот физкультуру делаю через пень-колоду. Ибо то лень, то времени нет, то забываю.

Килограммы уходят очень, очень сложно и медленно.
Пару дней были такие моменты, когда хотелось послать все к черту и наесться нормальной еды :) Но пока держусь. Не знаю, долго ли протяну.

В итоге. Вчера весы показали заветную цифру - 77-0 кг!
Итого 5,5 кг за месяц!

Но беда в том, что сегодня с утра весы показали обратные 77,8 кг (((
И с чего бы? ничего особенного вчера не ела, все как всегда. Разве что целый день просто провела дома.

В общем, я расстроена и сегодня практически ничего не ем. Посмотрим, что будет завтра. Если и завтра будет привес, то я кого-нибудь убью, честное слово.

URL
Комментарии
2011-11-09 в 10:36 

Klokani
Raffaello, привет! случайно попала на твой дневник. Можно присоединюсь к диетической теме, так как сама тоже этим "страдаю"? :)

Рекомендую тебе категорически убрать из рациона любое упоминание риса и картошки - все это задерживает воду в организме. На себе испробовано! Заменяй овощами любого вида... Тушеной капустой, к примеру. Кабачки и баклажаны, увы. исчезают с прилавков - впереди зима. Шоколад можно только горбкий - знаешь? Не менее 55% какао.

2011-11-09 в 10:39 

Klokani
Raffaello, .....а потом я увидела дату последнего поста :):):)):):)

   

Дневник худеющей

главная