21:09 

День восьмой

Raffaello
Завтрак (7-00):
-стакан воды

Обед (13-30):
- мясной бульон, половина половника
- полторы картофелины :weep3:
- тушеная говядина (30 гр)
- помидор

Ужин (17-00):
- пшеничные хлопья Фитнесс (грамм 50)
- питьевой йогурт

Вес: 79,4 кг

URL
   

Дневник худеющей

главная